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    高血压与松花粉竹康宁

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    高血压与松花粉竹康宁

    高血压与松花粉竹康宁 肖科 什么是血压 l血压是血液在血管里流动时对血管 壁产生的压力 主要是动脉压 l心脏收缩时产生的压力叫收缩压 l心脏舒张时产生的压力叫舒张压 l血压正常值应 140 90毫米汞柱 什么是高血压 l当高压 140毫米汞柱 18 6千帕 和 或 低压 90毫米汞柱 12 0千帕 称高血压 l尤其是低压 达以上标准 无论高压如 何均为高血压 高血压的诊断标准 高压 毫米汞 柱 低压 毫米汞 柱 理想血压 120 80 正常血压 130 85 正常高值 130 13985 89 级高血 压 140 15990 99 级高血 压 160 179100 109 级高血 压 180 110 单纯高血 压 140 90 高血压的病理生理 l血管痉挛期 级高血压 无心脑肾脏器改变 l血管壁变性硬化期 级高血压 器官代偿性改变 心室代偿性肥大 眼底A痉挛 蛋白尿 l器官损伤期 级高血压 心脑肾器质性改变心衰 肾衰 脑血管 意外 高血压的危害 l发病率高 l致残率高 l病死率高 高血压的发病因素 l遗传因素 有家族史 l体重因素 超重与肥胖 l膳食因素 过咸 l年龄性别 中老年多发 男高于女 l吸烟饮酒 l精神因素 l高血脂高血糖 高血压的预防与控制 l一级预防 对尚未发生高血压的个体或 人群采取预防措施 l二级预防 对已经发生高血压的个体采 取的必要措施 以控制病情发展 防止 并发症 促进康复 高血压一级预防 l乐观向上的情绪 l适量运动 l良好生活习惯 l改变不良饮食习惯 l定期测量血压 l预防从儿童抓起 l减少易患病因素 高血压二级预防 l终身贯彻一级预防 l正规系统的降压治疗 l血压高峰时测量血压 l避免发病诱因 饱餐 饮酒 过劳 情 绪过激 紧张 大便干结 寒冷刺激 l饮食要点 多吃含钾 钙 维生素C的 食物 l能辅助降压的水果蔬菜 l选择具有降压降脂功能的保健食品 松花粉对人体的全面营养和调整作用 l松花粉200多种营养物质对人体有营养 调节 修复等综合功能 l关注整体局部就在其中 高血压是全身 小动脉痉挛 硬化最终导致重要脏器损 坏的疾病 松花粉的综合调理作用对高 血压的预防和康复都会起到积极的作用 松花粉对心脑血管的保护作用 l氨基酸可修复损伤的毛细血管 l维生素类参与机体代谢的重要物质 营养神经血管 B1 精神性维生素 芦丁 增加血管弹性防止血 管破裂 l矿物质有软化血管增强心血管功能的作用 镁 调 节神经镇静降压 钼 对心血管具有重要保护作用 在心肌中有较高比例 钾和钙 防止心脏病发作 铜 防动脉硬化 低铜可使心脏病上升44 磷 降低血黏度 松花粉对心脑血管的保护作用 l总黄酮 抗动脉硬化 降血脂胆固醇的 作用 l胆碱 是卵磷脂的关键组成部分 具有 趋脂作用可以通过血脑屏障 l纤维素 通便 减肥 促进脂肪排泄 l酶及辅酶 抗氧化自由基保护靶器官 竹康宁对心脑血管的保护作用 l抗活性氧自由基 保护血管 l防止动脉硬化 l扩张毛细血管 l疏通微循环 l改善心肌缺血 l活化大脑及其他脏器细胞

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