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睡眠呼吸暂停综合征

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睡眠 呼吸 暂停 综合征
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阻塞性睡眠呼吸暂停 综 合 征 OSAS 定义 分型 发病率 病因与发病机制 症状 检查与诊断 治疗 护理 定义 睡眠呼吸暂停综合征 sleep apnea syndrome SAS 为一种睡眠障碍性疾病 指成人在7小时的夜间 睡眠时间内 至少 有 30次呼吸暂停 每次呼吸暂停时间为 成人10秒以上 儿童20秒以上 或呼吸暂 停指数 apnea index AI 即每小时呼 吸暂停的平均次数 大于5 并伴有血氧 饱和度下降等一系列病理生理改变 阻塞性睡眠呼吸暂停综 合 征 OSAS 则是指由于上呼吸道阻塞性病 变 含咽部粘膜塌陷 引起的SAS 鼾声 snore 睡眠期间上呼吸道气流 通过时冲击咽粘膜边缘和粘膜表面分泌 物引起振动而产生的声音 响度在60dB以下的鼾声往往属于正常现 象 鼾声是OSAS最突出的一个症状 鼾症 snoring disease 鼾声响度超过 60dB以上 妨碍上呼吸道呼吸气流的通 过 影响同室休息或导致他人烦恼时则 称鼾症 分单纯型和憋气型 分型 中枢型 CSA 阻塞型 OSA 混和型 MSA 发病率 年龄 性别 体型 病因与发病机制 引起OSAS的常见因素 1 解剖因素 鼻和鼻咽部阻塞 如鼻中隔偏曲 鼻息 肉 鼻甲肥大 鼻腔肿瘤 腺样体肥大 和鼻咽肿瘤等因素 口咽和软腭也是睡眠时出现阻塞的常见 部位 如扁桃体 度肥大 口咽狭窄以 及软腭和腭垂过长者 2 肥胖 肥胖是导致OSAS的常见原因 颈 咽部组织肥厚拥挤 易导致呼吸道阻 塞 3 内分泌因素 如甲状腺功能减退 可 出现黏液性水肿 4 老年性变化 老年期组织松弛 肌张 力减弱 致使咽壁松弛 塌陷而内移 引 起打鼾或OSAS 发病机制 正常呼吸时 外界空气进入肺泡进行气 体交换 此种气体交换的关键是喉以上 的上呼吸道 能够使气流通畅的进入气 管 支气管 如果由于某种原因使这段 气流受阻 就出现打鼾或阻塞性睡眠呼 吸暂停 症状 白天症状 晨间头痛 常感困倦 容易疲劳 过度嗜睡 情绪紊乱 性格乖僻 行为怪异 思想不易集中 记忆力衰弱 分析判断能力下降 工作效率减退 易出差错事故 夜间症状 大声打鼾 呼吸暂停 张口呼吸 不能安静入 睡 易惊醒 睡时乱动挣扎 突然挥动手臂 坐起或者站立等 心血管和呼吸系统继发症状 心律不齐 室早 窦速 窦缓 慢性阻塞性肺部病症等 检查与诊断 病史询问和一般检查 纤维鼻咽喉镜检查 影像学检查 多导睡眠描记法 听性脑干反应测试 其他检查 治疗 非手术治疗 手术治疗 非手术治疗 一 一般治疗 1避开驾驶 高空作业等有潜在危险的 工作或要求精细的操作 2忌酒 3忌服镇静剂或安眠药 4勿吸烟 减少呼吸道刺激 二 调整睡眠姿势 取侧位或半卧位 三 药物疗法 四 减肥疗法 五 气道保持疗法 舌保护器 鼻导管法 鼻瓣扩张器 六 鼻腔持续正压通气 手术治疗 一 鼻部手术 1鼻中隔偏曲矫正术 2鼻甲肥大部分切除术 3鼻息肉或肿瘤切除术等 二 咽部手术 1 扁桃体切除术和 或腺样体切除术 2悬雍垂腭咽成形术 uppp 3激光悬雍垂腭成形术 4腭咽成形术 ppp 三 舌部手术 四 下颌骨前移手术 五 上颌骨 下颌骨 舌骨徙前术 六 舌骨手术 七 气管切开术 护理 护理评估 护理诊断 护理计划 护理措施 护理评估 健康史 收集病人的一般资料 注意了解病人的 身体状况 饮食 生活习惯 运动情况 以及家族中有无肥胖和鼾症患者 症状和体征 1 打鼾 鼾声如雷 响度超过60dB 严 重影响同室他人睡眠 而打鼾 停止呼吸等 症状 病人醒后不能自觉 2 憋气 即呼吸暂停 频繁发作 每次持 续数十秒 憋醒时患者奋力呼吸 胸腹部隆 起 肢体不自觉骚动 憋气与睡眠姿势有一 定关系 早期病例憋气常发生于仰卧位 侧 卧位时减轻或消失 3 白天嗜睡 患者总感觉睡眠不足 在阅读 看电视 听报告会等场合 特 别在安静的环境中很容易入睡 甚至在 谈话间不自觉的入睡 精神不振 记忆 力减退 注意力不集中 工作效率低下 4 心血管症状 患者常表现为心律失 常 高血压 严重者出现右心衰竭 5 肥胖 本病患者大多食欲好 尤其 喜欢油腻食物 加之白天嗜睡及活动量 小 因此 70 的患者属于肥胖体型 社会及心理因素 1 因患者夜间鼾声如雷 干扰他人睡眠 为此患者心感不安 不得不单独居住 尽量 回避与他人一同出差和住宿 2 严重者病人常有性格改变 如性情暴躁 多疑 忌妒 沮丧等 因此影响人际关系 3 患者白天嗜睡 精神不振 工作效率差 不受单位领导和同事所欢迎 若患者为司 机则易发生交通事故 4 患者夜间频发呼吸暂停 常使他人 为其担忧 严重病例呼吸暂停时间过长 其家属不得不整夜守在病人身旁 反 复将其唤醒 5 OSAS是一个潜在性威胁生命的疾病 至今尚未被人们所充分认识 许多患 者及其家属还没有认识到这是一种疾病 因此对于治疗并不持积极态度 辅助检查 1 应用声级计和频谱仪对鼾声做客观 的声学监测 有助于治疗前后的对比 2 内窥镜检查 如用纤维喉镜 鼻内 窥镜等 器械检查有助于明确病变性质 原因及部 位 3 影像学检查 为进一步明确上呼吸道 阻塞 部位 可作头颅X线 CT扫描或 MRI检查 4 多项睡眠描记图 包括脑电图 眼动 电图 心电图 口腔气流测定 鼻腔气 流测定 测定胸腹运动 动脉血氧饱和 度等多项复 合检查 护理诊断 睡眠形态紊乱 社交孤立 潜在并发症 缺血性脑中风 猝死 心肌梗死 呼吸衰竭 知识缺乏 特定的 护理计划 预期目标 l1 数日内 打鼾减轻或消失 睡眠呼 吸暂停次数减少 睡眠质量提高 l2 病人了解并发症的原因和预防措施 并积极配合治疗和护理 l3 自诉精神状态恢复正常 工作效率 提高 生活质量改善 二 护理措施 非手术病人护理 手术病人护理 1 术前护理 最好能安排本病患者住单人病房 以免鼾声影响其他患者睡眠及休 息 建议病人减肥 制定减肥计划和 减肥饮食 适当增加体力活动和减 少摄入量 以减轻症状 增加手术 的安全性 忌饮酒 因为酒精可使肌肉松弛 和肌张力降低 从而使睡眠呼吸暂 停加重 切忌随意应用中枢神经抑 制药 以免加重病情 调整睡眠姿势 建议病人取侧卧位或 半坐卧位 常可减轻睡眠呼吸暂停和鼾 声 可采用舌保护器 睡前置于口中 使 舌保持轻度前置位 增加咽腔前后径距 离 从而减轻上呼吸道阻塞症状 定期测量血压 密切观察呼吸暂停情 况 尤其于凌晨时要加强巡视 如果患 者憋气时间过长 应将其推醒 对患者进行有关OSAS的科普教育 并 对其进行心理护理 同情和关心病人的 疾苦 使其消除对手术治疗的紧张和恐 惧心理 2 术后护理 鼻息肉 鼻中隔偏曲 扁桃体肥大 鼻咽部肿瘤等所致OSAS所实施的手术 术后护理同这些疾病的护理 如 根据不同手术和麻醉的要求采取不同 的体位 采用面罩吸氧 注意呼吸情况 注意鼻腔或口腔渗血情况 嘱患者将分泌物或血液吐出勿咽等 腭垂腭咽成形术的术后护理 饮食 术后患者咽痛明显 吞咽困难 应在术后3天内给予流质或半流质饮食为 妥 床旁备吸引器 嘱患者及时将咽部分 泌物或血液吐至口边吸除 密切观察术后出血情况 对高血压患 者应注意控制血压 并采取适当的止血 措施 少数患者术后数日内因暂时性软腭功 能障碍 进食过程中易发生食物自鼻腔 呛出 此时应嘱患者取坐位或半坐位进 食 并消除进食时的紧张情绪 保持口腔卫生 经常用生理盐水或含 漱液漱口
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